【腕のしびれ.com】〜首の歪みや筋力低下〜


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ここでは腕のしびれの原因と、首の歪みや筋力低下の関係について説明していきます。

腕のしびれと首の痛みは実は密接な関係があります。首にある頸椎には腕神経叢という神経があり、この神経が首の歪みなどのズレが原因で圧迫されることで、しびれや痛みとなって腕に症状が現れることがあります。実際には首に原因があるにも関わらず、腕に症状が現れているのです。

また、主に首の筋力が低下することによって、腕のしびれが発生することもあります。
人間の頭部は非常に重いため、支えるだけでも相当な筋力が必要です。デスクワークが多い現代社会では、頭が前のめりになっている姿勢が多くなります。
こうなると、頭を支えるための首の後ろの筋肉に相当の負担がかかってしまいます。負担がかかると筋肉が硬直し、血行も悪くなり神経を圧迫して腕にしびれや痛みを感じるというわけです。

腕に違和感を感じた時に、肩ならまだしも首に原因があるなんてなかなか不思議ですよね。


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